Unsere Ausrüstung

Wenn Sie eine Tour bei uns buchen, egal ob es eine Tageswanderung, eine Hüttenwanderung, eine Genießerwanderung oder ein alpines Seminar ist, erhalten Sie von uns eine Ausrüstungliste mit den Gegenständen, die wir Ihnen empfehlen mitzunehmen. Die Liste ist für Sie zwar nur eine Empfehlung, doch hat unsere Erfahrung gezeigt, dass es bestimmte Ausrüstungsgegenstände gibt, die man in den Bergen nie zu Hause lässt. Egal was der Wetterfrosch einem versprochen hat.

Hierzu gehören für uns unbedingt:

Regenjacke
Handschuhe
leichter Schal, Halstuch oder besser Buff
Mütze
Sonnencreme
Sonnenbrille
etwas zu essen und ausreichend zu trinken
ein (aufgeladenes ! ) Mobiltelefon für den Notfall

Schnell kommt es in den Bergen doch einmal zu einer unvorhergesehenen Wetterverschlechterung oder auch einer Wetterbesserung und Sie sollten sowohl für das eine (Regenjacke, wärmende Kleidung) als auch für das andere (Sonnenschutz für Haut und Augen) gewappnet sein. Ihr Mobiltelefon schalten Sie in den Bergen am besten gleich aus oder zumindest in den Flugzeugmodus. Oft werden Sie keinen oder nur schlechten Empfang haben und der Akku Ihres Telefons wird dafür verbraucht, nach einem verfügbaren Netz zu suchen. Womöglich ist Ihr Telefonakku dann leer, wenn Sie im Notfall Hilfe rufen müssen.

Unsere Ausrüstungsliste ist für Sie jedoch ansonsten nur ein Anhaltspunkt und Sie selbst müssen entscheiden, welche persönliche Gegenstände Sie auf der Wanderung darüber hinaus benötigen. Hierzu gehören insbesondere persönliche Medikamente.

Weniger ist mehr!

Prinzipiell gilt, dass weniger mehr ist. Ihr Rucksack sollte während einer Tagestour nicht mehr als 7 kg und während einer mehrtägigen Hüttentour nicht mehr als 12kg wiegen. Mit jedem Kilo, das Sie weniger tragen, steigt Ihr Komfort beim Wandern und Sie können sich besser auf die Schönheit der Natur konzentrieren.

Immer ausreichend trinken!

Woran Sie dagegen nicht sparen sollten, ist Wasser. Während den Bergwanderungen wird es immer wieder Passagen geben, wo Sie über einen längeren Zeitraum in der Sonne wandern werden. Beim Aufsteigen steigt auch Ihre Körpertemperatur und es ist wichtig, einer Überhitzung des Körpers vorzubeugen, indem Sie nicht nur Ihren Körper sondern vor allem den Kopf vor zu intensiver Sonneneinstrahlung schützen und zugleich ausreichend trinken. Nutzen Sie daher Pausen auf einer Hütte, um den Flüssigkeitspegel des Körpers wieder auf sein normales Niveau zu bringen. Ein kühles Bier darf es dann schon mal sein, aber bitte nicht zuviel davon.

Unsere Ausrüstung

Hier finden Sie Empfehlungen für eine Packliste für eine eintägige Bergwanderung und auch eine mehrtätige Hüttenwanderung